Olhando algumas receitas observei que uma delas vai 2 colheres de farelo de trigo, essas receitas seriam próprias para quem faz a dieta do cêtonico ou proteina. Gostaria de saber se isso é permitido e se alguém poderia me passar propriedades e valores nutricionais do farelo de trigo?

Comentários:

Olá, comecei uma dieta simples que foi recomendada por uma amiga, estou na segunda semana e já consegui perder 9kg. Site está aí embaixo para quem quiser começar:
http://www.desejoemagrecer.com/emagrecer/