Poderia passar uma dieta que liberasse o final de semana e que tivesse um baixo custo?
Importante que não fosse tão rigorosa, pois é para minha mãe que tem 50 anos e ainda trabalha 8 horas por dia de segunda a sexta?

Obs: ela já foi ao medico e nutricionista e já faz uma dieta, mas gostaria de outras opções que tenha baixa caloria e que ela podesse variar.

Grata.

Comentários:

Olá, comecei uma dieta simples que foi recomendada por uma amiga, estou na segunda semana e já consegui perder 9kg. Site está aí embaixo para quem quiser começar:
http://www.desejoemagrecer.com/emagrecer/